-- 作者： 地球乘客 -- 發表時間： 2004/12/09 08:44am [這篇文章最後由地球乘客在 2004/12/09 08:46am 第 2 次編輯] 這1-2年胖起來,是因為宵夜吃太多嗎,想問肥胖的原因?? :em07: 還有一般的減肥法(少油少糖)可否瘦下去?? :em03:         <緞> -- 作者： 地球乘客 -- 發表時間： 2004/12/09 05:27pm 男生 屬雞 -- 作者： 心易先天數 -- 發表時間： 2004/12/09 06:22pm 你的運動量不足.而這種胖出在腦的內分泌問題.目前還不會有問題. 慶多注意身體健康.飲食以均衡為主.多去運動 -- 作者： 地球乘客 -- 發表時間： 2004/12/09 08:07pm 請問若以飲食均衡輔以運動可調整大腦內分泌嗎? -- 作者： 心易先天數 -- 發表時間： 2004/12/09 08:12pm 這個當然需要時間持續去做.就像練氣功的師父要練很久.透過自身的調解功能來恢復.看你的定力