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-- 作者: 鵲踏枝
-- 發表時間: 2005/02/11 11:03am

<font color=red>[b]食物各有五行 飲食配合助健康[/b]</font>

中國的陰陽五行理論已被現代科學證明是對自然規律的精闢概括,例如不同顏色的食物與人體內臟的關係,都能以陰陽調和及五行相生相剋的原則加以證明。

五行的金、木、水、火、土各以白、綠、黑、紅、黃五色代表,並各自聯繫多種器官:屬金的內臟有肺、大腸和鼻;屬木的是肝、膽囊和肌肉;屬水的有腎、膀胱、耳和骨骼;屬火的是心、小腸及舌頭;脾、胃和口腔則屬土。

代表火的紅色食物有番茄、紅椒及蘋果等,含豐富的降血壓物質,使血管強壯,有助循環系統健康。綠色蔬果含有益肝臟健康的葉綠素和多種維他命。
黑豆、黑芝麻和藍莓都含黑色素,有助提高與腎、膀胱和骨骼關係密切的新陳代謝和生殖系統功能。代表黃色的橙、南瓜和紅蘿蔔等含維他命C;洋蔥、大蒜及梨等白色蔬果,具有抗敏感及炎症功能。

另外,美國約翰霍普金斯大學的研究人員指,人們常用「心碎」形容失去親人或失戀時的感覺確有科學道理,巨大感情打擊引發的類似心臟病症狀可稱為「心碎綜合症」,兩者症狀雖相似,但病因不同,故不應使用相同方法治療。

■本報綜合報道

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資料來源:2005年2月11日《東方日報•國際版》


-- 作者: mms
-- 發表時間: 2005/02/11 09:11pm

人們常用「心碎」形容失去親人或失戀時的感覺確有科學道理,巨大感情打擊引發的類似心臟病症狀可稱為「心碎綜合症」,兩者症狀雖相似,但病因不同。
七情所致内伤,有点象小龙女所修的武功,不能动情。


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