-- 作者： 無尾蜂 -- 發表時間： 2005/01/02 00:13am 材 料 羊 腩 1 2 兩 炸 枝 竹 2 條 馬 蹄 1 0 粒 冬 菇 8 隻 薑 3 塊 蔥 2 條 蒜 5 粒 南 乳 1 塊 調 味 份 量 老 抽 1 湯 匙 糖 1 / 2 茶 匙 生 抽 1 / 2 茶 匙 胡 椒 粉 少 許 做法 羊 腩 出 水 後 ， 洗 淨 斬 件 ， 炸 枝 竹 分 成 段 浸 軟 。 薑 切 片 ， 馬 蹄 削 皮 拍 扁 ； 蔥 切 段 ， 冬 菇 浸 軟 ； 蒜 肉 剁 蓉 。 燒 熱 二 湯 匙 油 爆 香 蒜 茸 及 南 乳 ， 加 入 羊 腩 炒 透 ， 贊 酒 ， 用 碟 盛 起 ， 隔 水 蒸 至 略 腍 。 少 許 油 爆 香 薑 片 、 蔥 段 ， 將 羊 腩 、 枝 竹 、 馬 蹄 、 調 味 料 及 適 量 水 分 ， 轉 放 入 煲 仔 中 ， 用 中 火 燜 煮 至 腍 及 汁 料 收 濃 即 可 。 -- 作者： 水木 -- 發表時間： 2005/01/02 00:23am [quote][b]下面引用由[u]無尾蜂[/u]在 [i]2005/01/02 00:13am[/i] 發表的內容：[/b] 材 料 羊 腩 1 2 兩 炸 枝 竹 2 條 馬 蹄 1 0 粒 ... [/quote] 你有無整過嚟食o架? :em02: -- 作者： 無尾蜂 -- 發表時間： 2005/01/02 00:25am [quote][b]下面引用由[u]水木[/u]在 [i]2005/01/02 00:23am[/i] 發表的內容：[/b] 你有無整過嚟食o架? [/quote] 當然. . . . . . . 有 :em05: -- 作者： 水木 -- 發表時間： 2005/01/02 00:30am [quote][b]下面引用由[u]無尾蜂[/u]在 [i]2005/01/02 00:25am[/i] 發表的內容：[/b] 當然有 [/quote] 咁就加唒分啦! :em06:  :em06:  :em06: