養生法十四種 @ 養生與術數

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nlut

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緣生在 2008/12/24 00:16 由於此文章對 nlut　進行如下操作：xt}Jg
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第十二在做之前最好可以用热水泡脚，水要放到脚踝，水温以能承受的最大限度但脚趾尖可以感到灼痛为准（通血脉）。脚踝至脚趾皮肤发红感觉不到水温为好。这时做第十二条，效果更好，因为血脉已经暖开。\Ou&\

發表文章時間 2008/12/11 06:16am　IP: 已設定保密 [本文共 406 位元組]　

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