[轉貼] 多曬太陽可防癌 @ 美容及健體心得交流

>> 歡迎您，訪客：登入論壇

按這裡註冊

論壇風格

使用說明

外掛程式

>>> 提供會員交流各種美容及健體心得及資訊
緣生術數研究社 → 【潮流特區】 → 美容及健體心得交流 [返回] → 瀏覽：[轉貼] 多曬太陽可防癌　標記論壇所有內容為已讀取

目前論壇總在線 485 人，本主題共有 0 人瀏覽。其中註冊會員 0 人，訪客 0 人。　 [關閉詳細名單]

◆此文章被閱讀 2418 次◆　　　　

* 文章主題： [轉貼] 多曬太陽可防癌把本文章打包郵寄把本文章加到我的最愛

tkm
頭銜: 區主持
勳章: 論壇建設獎,謝謝您為論壇發展做出的重大貢獻! 論壇衛士獎,你為了論壇的安寧與和平作出了卓越的貢獻

等級: 區主持
資料: 此會員目前不在線上此人為分類區版主
威望: +6　積分: 1382
現金: 11283 緣幣
存款: 沒開戶
貸款: 沒貸款
來自: 保密　
發文: 1074 篇
精華: 1 篇
在線: 199 時 02 分 47 秒
註冊: 2004/06/24 08:31pm
造訪: 2009/10/17 07:30pm
短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆文章回覆　只看我　 [樓主]

©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 qDjd}
不暴曬BT>Y
免搽太陽油{ZQ{(
多曬太陽可防癌p
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 N]Rl1Q
夏日快來了，又是曬太陽的好季節。科學家向來嚴正警告，健康男女要曬太陽曬得一身古銅膚色，千萬緊記塗上一層厚厚太陽油，以防暴曬患上皮膚癌。不過，科學家最近推翻這個大家入了腦的說法，建議人們多曬太陽，吸收太陽紫外線讓皮膚製造更多維他命D，以預防大腸癌等多種癌症，最重要是千萬別塗太陽油。新說法絕不兒戲，因為是由哈佛大學專家提出，並得到癌病協會認同的。1D)^
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 K%.%?
皮膚憑紫外線製維他命D%-~
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 KC!D
曬太陽可導致皮膚癌又可預防癌症，很矛盾，但科學家指曬太陽的好處比壞處多，因為皮膚癌甚少致命，哈佛大學醫學和營養學教授焦萬努奇的研究更發現，皮膚製造維他命D過程中，每造成一個因皮膚癌致命個案的同時，同樣份量維他命D可預防三十人死亡。4+cmlW
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 }e?
維他命D向來有個綽號，就是「陽光維他命」。科學家指出，雖然三文魚、吞拿魚等油性魚類含天然維他命D，營養添加牛奶亦有維他命D，但飲食攝取所得的維他命D，只佔血液中維他命D很小量。%?ZEk
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 S?
而且，即使服用補充劑也有問題，因為大部份補充劑含D-2，而非更有用的D-3。Of.9
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 18vD=
每次曬15分鐘忌陽光太猛`(Fm
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 mI
因此，最好是從曬太陽讓皮膚從紫外線中製造維他命D。雖然科學家新建議不要塗太陽油曬太陽，但也絕不建議「暴曬」。他們建議，每周不塗太陽油在不太猛烈的「安全陽光」下曬數次，每次十五分鐘，總之要曬得適可而止。(美國《今日美國報》)t>2
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 X!@G3=
缺維他命D易骨質疏鬆a\7
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 \*zRv(
現代人生活忙碌，多見光管，少見陽光，往往最缺乏維他命D。維他命D負責從腸道吸收鈣質，幫助骨骼生長、牙齒發育，以及預防骨質疏鬆症；也幫助維他命A的吸收。人若攝取不足，會導致佝僂症、軟骨易症、蛀牙、骨折、發育不良和骨質疏鬆症。s"gI]&
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 2>=}4E
(蘋果資料室 Appledaily.Atnext.Com)mwG?aM

發表文章時間 2005/05/23 11:45am　IP: 已設定保密 [本文共 1595 位元組]　

mensch
勳章: 論壇鼓勵獎,你為論壇的發展作出了一定的貢獻，希望你繼續努力！緣生之友會員,謝謝您對緣生站的支持!

等級: 大天使
資料: 此會員目前不在線上
威望: +3　積分: 4055
現金: 10992 緣幣
存款: 1110 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 保密　
發文: 2911 篇
精華: 1 篇
在線: 715 時 06 分 48 秒
註冊: 2004/09/05 09:35pm
造訪: 2025/02/18 05:26pm
短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆文章回覆　只看我　 [第 2 樓]

i always believe nature has given us all the goodness2evY
all ppl should do is to live in harmony with the nature so it's stupid to "interchange" day and night"qDw
as human is not a nocturnal animalhTEmS
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 (4N
immediately think of Gigi Leung's advertisement about whitening masksxL_kq^
the slogan was 激白,激淡斑FzQ]~,
for me it shoyld be 激白,激白痴 RCWS`S

發表文章時間 2005/05/23 10:21pm　IP: 已設定保密 [本文共 400 位元組]　

此主題只有一頁

快速回覆主題:	[轉貼] 多曬太陽可防癌
您目前的身份是：訪客，要使用其他會員身份，請輸入會員名稱和密碼。未註冊訪客請輸入網名，密碼留空白。
輸入會員名稱和密碼:	會員名稱: 沒有註冊？　密碼: 忘記密碼？
上傳附件或圖片 (最大容量 500KB)	目前附件:(如不需要某個附件，只需刪除內容中的相關 [UploadFile ...] 標籤即可) [刪除]
選項使用 LeoBBS 標籤？顯示您的簽名檔？有回覆時使用郵件通知您？使用表情符號轉換？使用字型樣式轉換？	快速引用第樓層的回覆

加到"我的最愛"

主題管理：總固頂

取消總固頂

取消區固頂

© 版權所有：緣生術數研究社　程式版本：LeoBBSX Plus 商業版

本論壇言論純屬發言者個人意見，與 緣生術數研究社 立場無關