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 * 文章主題： 重大新發現哦~~解決了我多年的苦惱---便秘 不分頁顯示此文章  儲存此頁為檔案  本文章有問題，傳送短訊息報告給版主  加到我的最愛&關注本文章  顯示可列印的版本  把本文章打包郵寄  把本文章加到我的最愛  傳送本頁面給朋友   
 水夕 
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  聽講最近蠻多人在喝青汁的,我今天還是頭一回聽講呢,因為我一直有便秘,只要前一天睡不好第二天肯定就不便了,同事告訴我屈臣氏有的賣,週末去逛, 我買了兩合回來試,一合大麥若葉青汁還有一合是明日葉高織青汁(還送了一個搖搖杯),哇哦~~真的好利害哦 ,還真靈耶,半小時都不到就想要……這真是一個好消息哦,分享給各位有便秘的水水們.趕快行動啦!!我喝了快一周了,感覺身體輕很多,明日葉的營養很高這大家都知道喔,這樣又有營養又可以美容塑身的好東東,大家一定要試哦,我個人覺得真滴粉不錯哦.RYd








發表文章時間2007/12/04 07:38pm　IP: 已設定保密[本文共 474 位元組]　 
 doomsday 

 

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 短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆文章回覆　只看我　[第 2 樓]
  試試粟米吧，即是玉米，一天吃上兩條，包你從此「直腸直肚」，嘻嘻，還要小心把坐廁去壞呢，嘻嘻！！8PR








發表文章時間2007/12/04 10:38pm　IP: 已設定保密[本文共 118 位元組]　 
 skldj 




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 短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆文章回覆　只看我　[第 3 樓]
  請問大大你買的是哪一種,我看有蠻多牌子的啊.味道怎樣呢,有沒有很難喝呢?偶也想嘗嘗.K+/C2








發表文章時間2007/12/06 03:00pm　IP: 已設定保密[本文共 103 位元組]　 
 gratia 




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  1)腳部多運動﹐多走路J.!
2)多吃蔬菜和水果,甘薯(番薯)s
3)喝西梅汁(plums)﹐香蕉Lk.gSo
4)每天用手在肚臍附近左旋轉(逆時針)50次﹐右旋轉(順時針)50次w[$
5)做八段錦﹐鶴翔庄等Wd/c~I








發表文章時間2007/12/06 08:32pm　IP: 已設定保密[本文共 188 位元組]　 
 水夕 
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  清汁是促進腸胃蠕動，排宿便排毒的，身體少了毒素，自然新陳代謝就會變快，人也會變得有精神點。p45F
我買的是"紅姑姑"高織青汁.用100%明日葉粉做的,健康養生哦~~價格也還好啦,我覺得蠻值的.h(
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 A"
而寒天就有點像做果凍會用到的那個洋菜粉，常常在夜市也會吃的到3塊10元的那種洋菜凍。那個也是有纖維促進腸胃蠕動，增加飽足感。P
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 /u,R
其實我覺得可以買清汁，然後去買洋菜粉來替代寒天粉，一小包那概10-15吧，就可以做很多了，或是去食品材料行買，然後不要加糖，如果你覺得無法接受就加一點點點點點就好，就果凍的做法。"/P








發表文章時間2007/12/09 09:48am　IP: 已設定保密[本文共 514 位元組]　 
 rainbow 

 

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  Don't believe in certain people with vested interest (especially salesman on commission fee income hard-selling their products).?4}
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Just move your butt, go to a supermarket, buy some high fiber food such as apples, prunes, grapes, oatmeal, etc.    v8%








發表文章時間2007/12/11 00:37am　IP: 已設定保密[本文共 290 位元組]　 
 nlut 

 

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  无论任何时候, 什么姿势, 300次收腹再放松((收腹时吸气, 放松时呼气)的练习就管用. 感觉你下腹有暖暖的感觉或累得发酸的感觉就对了. 失眠的简易方法是, 平躺, 两腿并拢伸直, 两脚脚跟并拢, 以并拢处为轴, 将两脚打开再闭合, (碰在一起再打开), 连续至少200次, (最多300次就够了)马上可以入睡. (停止时, 感觉学以血液流到脚肢的神经末梢, 暖暖的) >@\&
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Mr4qoH
-=-=-=-=- 以下內容由 nlut 在 2007年12月11日 11:03am 時新增 -=-=-=-=-aDx\
两脚打开再闭合的动作要快. 'l








發表文章時間2007/12/11 11:02am　IP: 已設定保密[本文共 762 位元組]　 
 dfhghj 




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  真滴很管用嗎?我是偶爾才會有便秘,但只要有通常都是三四天沒有反應,肚子漲漲的唉!有時候都覺得好像有點口氣了,好傷心,我有試過好多清便的東西,但都不是很管用,試一下大大你的推薦,如果真的很有用,再來分享給大家!c1=bSr








發表文章時間2007/12/13 05:00pm　IP: 已設定保密[本文共 221 位元組]　 
 水夕 
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 引用　回覆文章回覆　只看我　[第 9 樓]
  試試看啊,就會知道啦,我也不知道,它是不是對所以人都有用哦!反正我是覺得蠻管用的,再說這東西對平常不太愛吃蔬菜的我真的很有益呢!#3J








發表文章時間2007/12/16 05:35pm　IP: 已設定保密[本文共 146 位元組]　 
 cocolee 




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  方法還真多耶~~oX
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我的辦法是喝豆漿加咖啡，超靈的。。。。。8B'
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不過青汁是好東西，改天我也去弄點來試試看，只是應該不便宜吧？9 A9








發表文章時間2008/01/13 09:23pm　IP: 已設定保密[本文共 144 位元組]　 
 水夕 
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  真的有效的，不信你可以去試試，在一般的屈臣士都有買哦，效果真的好好哦，我也是剛剛吃了一段時間，但是真的場道好舒服啊%,' sa








發表文章時間2008/01/20 08:56am　IP: 已設定保密[本文共 138 位元組]　 
 水夕 
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 引用　回覆文章回覆　只看我　[第 12 樓]
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昨天去逛街，我又有買了兩盒，效果真的超級好哦，如果各位有這方面的煩惱我真的希望你們有試試哦Ob








發表文章時間2008/01/24 08:41pm　IP: 已設定保密[本文共 121 位元組]　 

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