>> 歡迎您，
訪客
：
登入論壇
按這裡註冊
忘記密碼
在線會員
文章搜尋
論壇風格
使用說明
外掛程式
>>> 歡迎會員提供世界各地美食及飲食場所
緣生術數研究社
→
【消閒旺地】
→
美食廣場
[
返回
] → 瀏覽：人工添加鈣質的食品對骨骼作用甚微
標記論壇所有內容為已讀取
目前論壇總在線
619
人，本主題共有
0
人瀏覽。其中註冊會員
0
人，訪客
0
人。 [
關閉詳細名單
]
◆此文章被閱讀
3455
次◆
* 文章主題
： 人工添加鈣質的食品對骨骼作用甚微
預設
稍大
普通
較大
很大
最大
無尾蜂
頭銜: 站務管理
勳章:
等級:
站務管理
資料:
威望: +6 積分: 2351
現金: 52 緣幣
存款: 197478 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 香港
發文:
2186
篇
精華:
9
篇
在線: 767 時 18 分 01 秒
註冊: 2004/06/14 09:25pm
造訪: 2009/10/09 10:33pm
短訊息
查看
搜尋
通訊錄
引用
回覆
只看我
[
樓 主
]
©緣生術數研究社 -- 術數研究 @(mwBm
據英國《每日郵報》4月19日報道，為了吸引家長們購買自己的產品，食品生產商在諸如穀類早餐、小零食以及飲料中都添加了鈣這種礦物質。但美國科學家發現，此類食品並不能使骨骼明顯變得強壯，同時也不能減少孩子們遭受骨折的危險。
^p
©緣生術數研究社 -- 術數研究 Q .
科學家們認為，這些被人工添加到食品中的鈣在人體內快速通過，以致不能被完全吸收。因此，這些人工添加鈣質的食品就無法起到和天然富含鈣質的食品相同的功效。天然富含鈣質的食品包括牛奶、乾酪以及多葉的綠色蔬菜。
sD
©緣生術數研究社 -- 術數研究 ''+5@<
報道說，醫生曾對眾多青少年飲食中的鈣攝入量不足的情況提出了警告，在此之後就出現了在食品中添加鈣質的這種趨勢。現在，一些穀物早餐、果汁飲料甚至是水飲料中都被商家加入了鈣質。他們依靠的理論就是，如果想讓孩子在日後的生活中不易受到諸如骨質疏鬆症等疾病的影響，從小就要擁有強壯的骨骼。但是，一項最新研究卻對這些食品的有效性提出了置疑。
IEhj
©緣生術數研究社 -- 術數研究 9
加鈣食品對骨骼作用甚微！
/HwX\
©緣生術數研究社 -- 術數研究 =bnc.g
美國有關專家對19項研究進行了分析。在這些研究中，年齡在3歲至19歲不等的兒童或青年通過上述方法補充鈣質。隨後，通過測量其骨骼礦物密度和礦物含量的方法來檢驗其補鈣的效果。研究小組發現，這些人的骨骼品質幾乎沒有明顯的增強，而兩處最易骨折的部位——脊骨下部和大腿骨上部的骨骼品質也未得到改善。儘管研究人員發現，這些被調查者手臂處的骨密度得到了很小的改善，但是這只能將該部位發生骨折的危險降低區區0.2％。
eIh,^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 layJ
此項研究的負責人，美國維斯康辛大學的弗蘭克·格瑞爾教授表示：“你可以從中得到短期的改善，但是一旦停止補充，馬上就會回到原來的樣子。”
A
2006/04/26 03:38pm
IP: 已設定保密
[本文共 1361 位元組]
mensch
勳章:
等級:
大天使
資料:
威望: +3 積分: 4055
現金: 10992 緣幣
存款: 1110 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 保密
發文:
2911
篇
精華:
1
篇
在線: 714 時 53 分 02 秒
註冊: 2004/09/05 09:35pm
造訪: 2019/09/24 10:49pm
短訊息
查看
搜尋
通訊錄
引用
回覆
只看我
[第
2
樓]
1+1≠2
Fe
©緣生術數研究社 -- 術數研究 )8d[
we'll never exactly how do our bodies work
r
western medicine is based on knowledge from dissection of corpses
6NwK\
©緣生術數研究社 -- 術數研究 C5
things taken into our bodies are not all digested and assimulated
:=z{i
some would induce reaction of the immune system
qtR)
intake of certain kinds of nutrients can lead to consumption of others
G
©緣生術數研究社 -- 術數研究 i5)l
besides, it's wise to care more about the loss of Calcium (with improper diet)
Q E
actually, the Americans take in lots of Calcium but they lose even more through their diet...
U1Lxe
2006/04/26 05:42pm
IP: 已設定保密
[本文共 529 位元組]
lunalee
等級:
新手上路
資料:
威望: 0 積分: 27
現金: 1109 緣幣
存款: 沒開戶
貸款: 沒貸款
來自: 保密
發文:
48
篇
精華:
0
篇
在線: 65 時 21 分 17 秒
註冊: 2004/10/11 08:10pm
造訪: 2009/06/06 00:06pm
短訊息
查看
搜尋
通訊錄
引用
回覆
只看我
[第
3
樓]
下面引用由
mensch
在
2006/04/26 05:42pm
發表的內容：
= O{:
1+1≠2
5G!
we'll never exactly how do our bodies work
ZSb
western medicine is based on knowledge from dissection of corpses
7">L*
things taken into our bodies are not all digested and assimulated
U8
...
©緣生術數研究社 -- 術數研究 C
JN
©緣生術數研究社 -- 術數研究 #h|4
Americans drink too much milk...
!
2006/04/26 05:52pm
IP: 已設定保密
[本文共 355 位元組]
mensch
勳章:
等級:
大天使
資料:
威望: +3 積分: 4055
現金: 10992 緣幣
存款: 1110 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 保密
發文:
2911
篇
精華:
1
篇
在線: 714 時 53 分 02 秒
註冊: 2004/09/05 09:35pm
造訪: 2019/09/24 10:49pm
短訊息
查看
搜尋
通訊錄
引用
回覆
只看我
[第
4
樓]
下面引用由
lunalee
在
2006/04/26 05:52pm
發表的內容：
A'"(+
Americans drink too much milk...
sx?n3;
*q:(
©緣生術數研究社 -- 術數研究 (\?55
no one should drink milk
GLe
human is the only kind of mammals who keep drinking after their infant stage.(why should human be the only exception in nature???) it's really mean to exploit other animals to provide milk...
u
2006/04/26 05:58pm
IP: 已設定保密
[本文共 389 位元組]
mensch
勳章:
等級:
大天使
資料:
威望: +3 積分: 4055
現金: 10992 緣幣
存款: 1110 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 保密
發文:
2911
篇
精華:
1
篇
在線: 714 時 53 分 02 秒
註冊: 2004/09/05 09:35pm
造訪: 2019/09/24 10:49pm
短訊息
查看
搜尋
通訊錄
引用
回覆
只看我
[第
5
樓]
[這篇文章最後由mensch在 2006/05/09 06:13pm 第 1 次編輯]
@7{
現在香港市面有很多高鈣食品﹐主要是近年來香港人注意健康﹐知道鈣的重要性和缺鈣會引起很多毛病。
Q^]gR
©緣生術數研究社 -- 術數研究 d?r
鈣質是人體重要元素﹐在身體無處不在。骨頭﹐肌肉﹐血液﹐細胞膜﹐細胞質﹐細胞核都有鈣的存在。維持身體正常功能﹐例如神經傳導活動﹐肌肉伸展收縮等。缺鈣除了會引起骨質疏鬆症外﹐還會導致內分泌失調﹐心律不正常等情況。
Q$ho+u
©緣生術數研究社 -- 術數研究 b
對素食者來說﹐雖然豆製品､紫菜､海帶等都含有豐富鈣質。但為了不想缺鈣﹐維持身體健康正常﹐他們很多時會選高鈣添加食品。理論上﹐這是補充鈣質的好來源﹐但世間的事情真奇怪﹐高鈣添加食品可能是素食者的陷阱。
*7
©緣生術數研究社 -- 術數研究 +c]bM
最近有位素食朋友買了兩包日本出品的高鈣餅乾﹐是兩間不同工廠的出品。產品沒有注明“素食者可用”的字眼。但看標簽成份﹐沒有動物成份﹐衹不過鈣是“天然鈣”。一般的理解﹐我們都很怕將人工化學合成的東西吞落肚﹐認為天然的比較健康﹐取於天然﹐很可能是從天然石膏礦﹐或天然石灰石礦採出來的鈣﹐應該沒有問題。
[v
©緣生術數研究社 -- 術數研究 *_
但這位朋友非常小心﹐一再追問代理商“天然鈣” 是否有動物成份。代理向日本查詢﹐結果出人意表。那些“天然鈣”是由蚌殼做的﹐不是化學合成的﹐不過素食者不能食。
>uTIS
©緣生術數研究社 -- 術數研究 ~
再追查另外一包餅乾的製造商﹐答覆亦令人嚇了一跳﹐“天然鈣”是雞蛋殼做的。對不吃蛋的素食者來說﹐亦是不能食。看到這些情況﹐再推想一下。高鈣添加食品真是令人高鈣不勝寒之“心寒”﹐心頭冷了一冷。
d@2w:Z
©緣生術數研究社 -- 術數研究 Gh5H$
原因是工廠很容易將這些動物性材料﹐加工做成各式各樣的鈣鹽﹐添加在食品上面﹐而它所用的化學名稱﹐隱藏了動物性的來源。蚌殼﹐蠔殼等貝殼含有碳酸鈣(Calcium Carbonate)﹐而雞蛋殼亦含有碳酸鈣。蛋殼磨粉的蛋殼粉是畜禽飼料添加劑﹐防軟骨病。將貝殼類經高溫氧化﹐可變成氧化鈣(Calcium Oxide)﹐有一個很好聽的名字叫做“活性鈣”﹐人體容易吸收。
0IF
©緣生術數研究社 -- 術數研究 p-l*K
而蛋殼粉（碳酸鈣）可以加工做成多種鈣鹽。蛋殼粉與乳酸作用可做成乳酸鈣﹐與磷酸作用變成磷酸鈣﹐與鹽酸作用可做成氯化鈣。這些都是合成鈣﹐經化學方法做出來的﹐但材料的來源亦是從動物得來。
-=vum
©緣生術數研究社 -- 術數研究 ?
還有製造明膠(gelatine)餘下的骨頭所做成的磷酸鈣﹐就是俗稱的骨粉﹐是飼料的添加劑﹐有時食品廠為了成本節省﹐都有採用骨粉。
XDeOD
©緣生術數研究社 -- 術數研究 <
素食者購買食品時一般可購買食品標明有“素食者可用”的比較好﹐當然選擇那些比較有規模的大食品廠出品較有信心。
e$PI
©緣生術數研究社 -- 術數研究 n.
香港素食資訊網
S
16/10/2002
TOAf
2006/05/09 06:12pm
IP: 已設定保密
[本文共 2009 位元組]
rainbow
等級:
大天使
資料:
威望: +2 積分: 3147
現金: 121 緣幣
存款: 68288 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 迪士尼世界
發文:
2901
篇
精華:
0
篇
在線: 685 時 29 分 29 秒
註冊: 2004/10/01 09:25am
造訪: 2009/12/27 05:14am
短訊息
查看
搜尋
通訊錄
引用
回覆
只看我
[第
6
樓]
美國有關專家對19項研究進行了分析。在這些研究中，年齡在3歲至19歲不等的兒童或青年通過上述方法補充鈣質。隨後，通過測量其骨骼礦物密度和礦物含量的方法來檢驗其補鈣的效果。研究小組發現，這些人的骨骼品質幾乎沒有明顯的增強，而兩處最易骨折的部位——脊骨下部和大腿骨上部的骨骼品質也未得到改善。儘管研究人員發現，這些被調查者手臂處的骨密度得到了很小的改善，但是這只能將該部位發生骨折的危險降低區區0.2％。
Gln?L
©緣生術數研究社 -- 術數研究 '
Americans drink too much milk...
X
©緣生術數研究社 -- 術數研究 7GJk
有另一點忽視了, 美國人飲很多汽水, 尤其是: 可樂 (Coca Cola, Pepsi, etc)。可樂有咖啡因 (caffeine)，它阻礙鈣的吸收。很多美國小孩 / 青少年喝可樂長大的。
JfJ8r
©緣生術數研究社 -- 術數研究 -&!
在過去幾年， Starbucks 很普及。咖啡也有咖啡因。咖啡的咖啡因也阻礙鈣的吸收, 尤其是成年人, 人手一杯 minimum per day。很多一日喝超過一杯咖啡.
xy$Iv
2006/05/10 04:17am
IP: 已設定保密
[本文共 787 位元組]
az259
等級:
進級會員
資料:
威望: 0 積分: 169
現金: 1472 緣幣
存款: 沒開戶
貸款: 沒貸款
來自: Berlin
發文:
156
篇
精華:
0
篇
在線: 313 時 36 分 34 秒
註冊: 2005/06/19 11:10am
造訪: 2007/10/25 04:48pm
短訊息
查看
搜尋
通訊錄
引用
回覆
只看我
[第
7
樓]
戒了咖啡.
#>
汽水果汁最多一星期兩罐.
p
酒也沒碰兩星期
:
©緣生術數研究社 -- 術數研究 b
自我節制吧
;0#c
小吃 Burger King 這類垃圾食物........我有幾個月沒吃這些垃圾快餐
W5RT^
2006/05/10 06:25am
IP: 已設定保密
[本文共 165 位元組]
此主題只有一頁
跳轉論壇至...
╬站務管理區
| |-網站開發資料庫
╬緣網精華
|-【緣生手記】
|-【緣網語音廣播區】
╬本站公告版
|-【本站資訊區】
|-【查詢及意見】
|-※貼文測試※
╬本社教學部
|-【本社教學最新消息】
| |-【命理學﹝紫微斗數﹞證書課程】
| |- 【易學證書課程】
| |-【八字個案討論】
| |-【八字研習報告收集箱】
|-【本社易學學員專用區】
| |-【第一屆易學班習作區】
| |-【第二屆易學班習作區】
| |-【第三屆易學班習作區】
| |-【第四屆易學班習作區】
| |-【第五屆易學班習作區】
| |-【易學研習報告收集箱】
|-【本社斗數學員專用區】
| |-【第一屆斗數班習作區】
| |-【第二屆斗數班習作區】
| |-【第三屆斗數班習作區】
| |-【第四屆斗數班習作區】
| |-【第五屆斗數班習作區】
| |-【斗數研習報告收集箱】
|-【本社擇日學員專用區】
| |-【第一屆擇日班習作區】
| |-【第二屆擇日班習作區】
|-【本社面相學員專用區】
| |-【第一屆面相班習作區】
| |-【第二屆面相班習作區】
|-【本社學員交流大廳】
| |-【緣生術數管理學會行政區】
| |-【緣生術數文化網拓展區】
|-【本社學員研習報告版】
╬線上實戰→預測擂台
|-【威望擂台】
| |-【知識擂台】
| |-【命理擂台】
|-【實戰預測】
| |-【實戰項目一】
| |-【實戰項目二】
|-【股市走勢及分區預測研究】
| |-【台灣股市預測實戰】
| |-【香港股市預測實戰】
| |-【大陸股市預測實戰】
╬線上實戰→命卦星相
|-◎術數論命版◎
| |-四柱八字論命
| |-紫微斗數論命
|-◎問卜、測字、解夢及姓名學◎
| |-測字園地
| |-卦卜問事
| |-解夢特區
| |-姓名學心得
|-◎手、面相及宅相◎
| |-手、面相分析
| |-陽宅風水事項查詢
|-◎式占問事版◎
| |-奇門遁甲問事
| |-六壬神課問事
╬《專題術數特區》
|-【邵卜溫室】
|-【占星臺】
|-【易數天地】
|-【智囊區】
|-【術數辭典】
╬術數研究院﹝命例收集部﹞
|-【特殊命例收集研究】
| |-【外地出生命例】
| |-【同父異母或同母異父命例】
| |-【疾患、意外命例】
| |-【婚變或多角戀命例】
| |-【官非、牢獄命例﹞
| |-【橫發及橫破命例】
| |-【雙胞胎命例】
| |-【子時出生命例】
| |-【閏月出生命例】
| |-【其他特殊命例】
╬術數研究院﹝八字命理部﹞
|-【八字操作研究】
| |-格局分析
|-【日元分類命例研究】
| |-甲、乙木日元命例
| |-丙、丁火日元命例
| |-戊、己土日元命例
| |-庚、辛金日元命例
| |-壬、癸水日元命例
╬術數研究院﹝斗數命理部﹞
|-【斗數原理研究】
| |-『甲』年干出生命例
| |-『乙』年干出生命例
| |-星曜研究
| |-四化心得
|-【年干分類命例研究 】
| |-『丙』年干出生命例
| |-『丁』年干出生命例
| |-『戊』年干出生命例
| |-『己』年干出生命例
| |-『庚』年干出生命例
| |-『辛』年干出生命例
| |-『壬』年干出生命例
| |-『癸』年干出生命例
|-【斗數專欄特稿】
╬術數研究院﹝易學研究部﹞
|-【易門】
|-【卦卜技巧研究】
|-【易學專欄特稿】
╬ 術數研究院﹝風水地理部﹞
|-【風水地理概念研究】
|-【陰陽二宅研究】
| |-陽宅個案
| |-陰宅堪察
|-【風水專欄特稿】
╬術數研究院﹝式占部﹞
|-【奇門學院】
|-【六壬學院】
|-【古三式專欄特稿】
╬本站精華特區
╬術數著作專區
|-《星系導讀》導習版
|-【專欄文稿區】
| |-命理專欄
| |-風水專欄
| |-雜項術數專欄
|-【專欄文稿收集箱】
╬生活文化專區
|-【潮流特區】
| |-電子資訊版
| |-美容及健體心得交流
| |-寵物之家
|-【消閒旺地】
| |-影音特區
| |-美食廣場
| |-卡拉遊樂坊
| |-旅遊好去處
|-【國學普及版】
| |-養生與術數
| |-中國文化介紹
| |-與文學戀愛
|-【心靈雞湯】
| |-心情小品
| |-哲理與人生版
|-【親子樂園】
|-【財經資訊坊】
╬貼文回收區
|-【鎖文區】
快速回覆主題:
人工添加鈣質的食品對骨骼作用甚微
您目前的身份是：
訪客
，要使用其他會員身份，請輸入會員名稱和密碼。未註冊訪客請輸入網名，密碼留空白。
輸入會員名稱和密碼:
會員名稱
:
沒有註冊？
密碼:
忘記密碼？
上傳附件或圖片
(最大容量
500
KB)
目前附件:(如不需要某個附件，只需刪除內容中的相關 [UploadFile ...] 標籤即可) [
刪除
]
選項
使用 LeoBBS 標籤？
顯示您的簽名檔？
有回覆時使用郵件通知您？
使用表情符號轉換？
使用字型樣式轉換？
快速引用第
樓層的回覆
頂端
加到"我的最愛"
主題管理
：
總固頂
取消總固頂
區固頂
取消區固頂
固頂
取消固頂
提升
沉底
加重
取消加重
精華
取消精華
鎖定
解鎖
刪除
刪除回覆
移動
謝謝參觀
© 版權所有：
緣生術數研究社
程式版本：LeoBBSX Plus 商業版
本論壇言論純屬發言者個人意見，與
緣生術數研究社
立場無關
頂端 
加到"我的最愛"
主題管理：
總固頂 
取消總固頂
區固頂
取消區固頂
固頂
取消固頂
提升
沉底
取消加重
精華
取消精華
鎖定
解鎖
刪除
刪除回覆
移動
短訊息
查看
搜尋
通訊錄
引用
回覆
只看我
2006/04/26 03:38pm 
IP: 已設定保密
u
